يعتبر المغنيسيوم من العناصر الغذائية الأساسية؛ فهو مهم لبقاء جسمك بصحة جيدة, وفي حالة نقصه
فهو يسبب مشاكل صحية مختلفة, لكن في حالة ارتفعه هل يسبب ضرر للجسم ؟ وما
هي اعراض زيادته؟
أعراض زيادة المغنيسيوم
إن أعراض زيادة المغنيسيوم قد تختلف بحدتها وفقًا لمستوى المغنيسيوم في الدم. وبشكل عام ارتفاع
مستويات المغنيسيوم في الجسم من الممكن أن يترافق مع واحد أو أكثر من الأعراض الاتية:
– الإسهال.
– الغثيان والقيء.
– الخمول وانخفاض نسبة الطاقة.
– الصداع.
– ضعف في العضلات.
– توصيل كهربائي غير طبيعي في القلب.
– انخفاض في ضغط الدم بشكل غير طبيعي.
– احتباس البول.
– ضيق في التنفس .
– توقف القلب (Cardiac arrest).
– احمرار الوجه والجلد.
– تقلصات وتشنجات في المعدة.
– الاكتئاب.
– الام في البطن أو تشنجات فيه.
– تورم في منطقة البطن.
– ضعف الأعصاب.
– غيبوبة في الحالات الشديدة.
متى عليك استشارة الطبيب؟
من المهم أن تقوم باستشارة الطبيب فورًا في حال ظهور واحد أو أكثر من أعراض
زيادة المغنيسيوم الخطيرة الاتية:
– الام شديدة في منطقة الحوض أو البطن أو أسفل الظهر.
– مشاكل في التوازن.
– صعوبة في المشي والسقوط.
– ألم أو ضغط في منطقة الصدر.
– الارتباك أو فقدان الوعي حتى لو للحظات قصيرة.
– صعوبة شديدة في التنفس أو التنفس السريع.
– صعوبة تدريجية في المشي والتحدث وفقدان في الذاكرة.
– ضعف أو وخز في الأطراف.
– عدم الانتظام في ضربات أو دقات القلب.
أسباب زيادة المغنيسيوم
بشكل عام تعد الإصابة بفرط المغنيسيوم في الدم نادرة الحدوث، حيث تعمل الكلى على التخلص
من المغنيسيوم الزائد بانتظام.
في المقابل هناك بعض الحالات التي ترتفع بسببها فرص الإصابة بفرط المغنيسيوم في الدم وهي
كالاتي:
– من يعاني من مشاكل في عمل الكلى وبالأخص بعد تناول الأدوية التي تحتوي على
المغنيسيوم.
– من يعاني من الإصابة بأمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي.
– تناول الكثير من المكملات التي تحتوي على المغنيسيوم.
اعراض زيادة المغنيسيوم في الجسم
ومتى عليك استشارة الطبيب؟
