7:15 صباحًا الأحد 17 نوفمبر، 2019


التحكم في الغضب , طريقة التحكم في الغضب

 

الغضب هو من الاشياء التي تجعلنا في حالة غير مرضية لذلك يجب ان نتحكم

صورة التحكم في الغضب , طريقة التحكم في الغضب

صور

فى الغضب الذى بداخلنا و التعرف على الأدعيه المستحبه للتحكم في الغضب

 

فكلمه استغفر الله العظيم هي الجمله الوحيده التي تبعد عنا الغضب فقط كلمتان

 

خفيفتان هم من يجعلونا في حالة مرضيه من خلالها نتحكم في الغضب كثيرا و لا نعرف

 

ما هو الشعور الذى يثير اعصابنا كما يجعلنا لا نعرف التحكم في الغضب في هذه الاشياء

 

وايضا هناك عوانل مساعدة في هذا الأمر مثل العد من واحد لعشره او البعد عن المكان

 

الذى يشعرك بالغضب و التي لا يمكن التحكم به فالغضب من الاشياء المثيره و التي لا نعرف

 

كيفية التحكم به فالأفضل ان نقول استغفر الله العظيم او استغفرك ربى و اتوب اليك من اجل ان نهدا قليلا

 

التحكم في الغضب

طريقة التحكم في الغضب

كيفية التحكم في الغضب

صورة التحكم في الغضب , طريقة التحكم في الغضب

 

71 مشاهدة