2:58 مساءً الإثنين 22 أبريل، 2019


برنامج دايت , نظام صحى غذائى

الدايت هو نظام غذائي يتبعة الانسان

وذلك لحصول على صحة حيدة و قوام مشدود و سليم

هو نظام يعتمد على الفيتامينات

والاملاح و المعادن و اللحوم ذات الدهون القليله

والابتعاد عن النشويات و الحلويات

والاطعمة ذات السعرات الحرارية العاليه

وبالاضافة الى برنامج الدايت

يجب ممارسة الرياضية للتخلص من

الدهون المتراكمة من اجزاء الجسم المختلفه

واليكم فيديو يشرح برنامج دايت صحى

برنامج دايت, نظام صحي غذائى

نظام دايت

 

بالصور برنامج دايت , نظام صحى غذائى 1514

 

بالصور برنامج دايت , نظام صحى غذائى 1514 1

 

 

 

بالصور برنامج دايت , نظام صحى غذائى 1514 1

  • تنزيل برنامج للدايت
  • تنزيل برنامج نظام غذاء
  • جدول غذائي صحي
  • جدول نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن
  • نظام غذائي للدايت
346 مشاهدة

برنامج دايت , نظام صحى غذائى