تخفيف الم الدورة , كيفية تخفيف الم الدورة

الدورة الشهرية هي شيء فطرى خلقة الله في المرأة

 

والمراة تحيض شهريا في وقت معين و عاده ما تصاحبها الام مختلفه

 

فى جسم المرأه و بعض النساء ياتى لها الالم في بطنها و البعض في

 

ظهرها و البعض يأتى لها صداع و خمول

 

هناك طرق عديدة  لتخفيف هذا الألم منها

 

المسكنات و منها و صفات و مشروبات طبيعية بل و هناك تمارين معينة لتخفيف

 

هذا الالم

 

تخفيف الم الدوره

 

كيفية تخفيف الم الدوره

 

الدورة و تخفيف المها

 

 

صور تخفيف الم الدورة , كيفية تخفيف الم الدورة

 

 

صور تخفيف الم الدورة , كيفية تخفيف الم الدورة

 

140 مشاهدة

تخفيف الم الدورة , كيفية تخفيف الم الدورة