يوم الأربعاء 12:57 مساءً 21 أكتوبر، 2020

تمارين البطن , تمارين للتخلص من دهون البطن

آخر تحديث ب23 يونيو 2020 السبت 11:05 مساء بواسطة شوق تهنيد

ان دهون منطقة البطن هي واحده من الدهون العنيده

التي يعاني العديد من الناس بالتخلص منها بسرعه

ويرجع سبب تمركز الدهون بمنطقة البطن

الي تناول الاطعمة =سريعة التحضير

والتي تحتوي على الدهون المهدرجه و العديد من السعرات الحراريه

التي يصعب التخلص منها بسهوله لذلك

يسعي العديد من الناس الى القيام ببعض التمارين للتخلص منها بشكل سريع.

تمارين البطن , تمارين للتخلص من دهون البطن

تمرينه بطن

صور


349 مشاهدة