3:21 صباحًا الجمعة 22 نوفمبر، 2019

طريقة عمل المفتقة , احلى اكله مصريه للشتاء


المفتقة هي اكلة مصرية كل ست مصرية بتحب تعملها في

 

الشتاء و تبقي لها فوائد كثير جدا و عشان كدة اولادنا بيحبها

 

ممكن نعملها في سندوتشات المدرسة و هي طريقتها سهله

 

جدا انت بتجيبى كيلو عسل اسود و عليه 100 جرام من السمسم

 

100 جرام من السوداني و اربع معالق حلبة مطحونة حولة و نص

 

كوب سمنة بتحط عليها كل الحاجات اللى بتحتاجها و بتجيبى حله

 

كبيرة تحطى فيها السمنة و تحطى فيها الحلبة لحد ما لونها يتغير

 

وبتضيفى عليها العسل الاسود و بعد كدة بتحطى السمسم

 

والسوداني و لازم تكوني محمصاها و دائما لازم سيبيها على جنب

 

عشان تبرد و بعد كدة بتحبيها في العلب و ممكن تتحط في الثلاجه

 

وهي بتكون مغذية جدا لان فيها السمسم و السوداني و عسل

 

اسود و دوت بيخلى قيمتها الغذائية عاليه

 

طريقة عمل المفتقة

, احلى اكلة مصرية للشتاء

الطريقة لعمل المغتقة

 

 

صورة طريقة عمل المفتقة , احلى اكله مصريه للشتاء

 

صورة طريقة عمل المفتقة , احلى اكله مصريه للشتاء

 


67 مشاهدة