7:53 مساءً الجمعة 19 أبريل، 2019


فوائد الموز , الموز له فوائد

يحتوى الموز على نسبة عاليه من البوتاسيوم و يحتوى على مستويات جيدة

 

من البروتين و الألياف الغذائية و يعتبر الموز غنيا بمعدن يسمي البوتاسيوم و هذا المعدن

 

مهم حيث يحافظ على مستويات السوائل في الجسم و ينظم حركة العناصر

 

الغذائية و الفضلات داخل و خارج الخلايا و أيضا يحتوى على مضادات الأكسده القوية بما في

 

ذلك الدوبامين و قد تم ربط هذه المواد المضاده للأكسده بالعديد من الفوائد الصحية

 

مثل تقليل من خطر الإصابه بأمراض القلب و الأمراض التنكسيه و ايضا يعمل على معالجة

 

مشاكل العظام و ايضا لعلاج مرض السكر الموجود و المنتشر بنسبة كبيرة

 

هذه الأيام فيجب على الأنسان تناول الكثير من الموز للحفاظ على صحته و جسمة

 

فوائد الموز

الموز له فوائد

فوائد الموز

بالصور فوائد الموز , الموز له فوائد 5622

بالصور فوائد الموز , الموز له فوائد 5622 1

بالصور فوائد الموز , الموز له فوائد 5622 2

27 مشاهدة

فوائد الموز , الموز له فوائد