يوم الأحد 9:55 مساءً 29 نوفمبر، 2020

كيفية التخلص من الكرش للرجال في اسبوع , طرق للتخلص من البطن

آخر تحديث ب16 ما رس 2020 السبت 4:56 مساء بواسطة ايليا جمال

الكرش من الحاجات التي تزعج العديد من الرجال اولا خاص اذا كان لا يملكون جسم سمين

 

لهذا ممكن التخلص من الكرش بوقت بسيط جدا جدا او اسبوع بالتقريب و هذي الوصفة هي التي

 

تقوم بتخسيس الجسم نهائيا و بالاخص منطقة الكرش بهي مسافه اسبوع لا ممكن الحصول

صور

عليها نهائيا و هذي الخلطه تاتي من عند العطار و هي خلطه بسيطة جدا جدا عبارة عن القليل من الشاي

 

الاخضر و القليل من الشاي العادي و عصره من الليمون و يتم تحميلها من الليل حتى الصباح و يتم تناولها

 

على الريق يوميا بهذه الوصفة يمكنها تخسيس اكثر من 7 كيلو بالاسبوع و بخطوات بسيطة جدا

 

يمكنك خساره البطن بوقت بسيط جدا  سواء للسيدات او الرجال و لكنها تاتي بنتائج باهره مع رجال عندهم اكثر حركة عن السيدات

 

طريقة التخلص من الكرش للرجال باسبوع

طرق للتخلص من البطن

طرق للتخلص من الكرش للرجال باسبوع


  • إزالة الكرش للرجال
  • اسرع طريقة لازالة الكرش في اسبوع
  • تخفيف البطن للرجال

349 مشاهدة