3:13 مساءً الثلاثاء 21 يناير، 2020

كيف اتخلص من الكرش , تمرينات رياضية للتخلص من الكرش

يسعي دائما الانسان اي كان ذكر او انثى

على الحصول على الجسم الممشوق المتناسق

ولكن من اكثر الامور اللتي تقف حائل امام ذلك الامر

ظهور الكرش في منطقة البطن

ولكن ظهرت الان العديد من المشروبات

التي تركز على اذابة الدهون من منطقة الكرش

وهنالك ايضا العديد من التمارين الرياضيه

التي تساعد على ذلك

واليكم فيديو يشرح طريقة التخلص من مشكلة الكرش

كيف اتخلص من الكرش, تمرينات رياضية للتخلص من الكرش

ازمة الكرش

صورة كيف اتخلص من الكرش , تمرينات رياضية للتخلص من الكرش

 

صورة كيف اتخلص من الكرش , تمرينات رياضية للتخلص من الكرش

 

 

 

 

 

  • تمرينات

193 مشاهدة