يعاني الكثير من مشكلة رائحة الفم وليس فقط عند استيقاظ من النوم بل
اثناء النهار فقد تختبأ البكتريا تحت السطح الفم وقد يوجد الكثير من الاسباب
التي تؤدي الى رائحة الفم والتهاب اللثة واكل الاطعمة دون غسل الاسنان
او مضمضة الفم من بقايا الاكل او تناول الحلويات التي تسبب التسوس
والرائحة الكريهة كذلك بعض المشاكل المعدة تؤدي الى حدوث رائحة غير
محببة في الفم ولكي يزيل هذه الرائحة من اللفم فيجب شرب الكثير من
الماء التي تحافظ عبى رطوبة الفم وتحميها من البكتريا والجراثيم وكذلك
استخدام بيكربونات الصودينوم على فرشاة للاسنان وفرك بها الاسنان
واللسان لجعل احماض قي الفم وتخلصها من البكتريا التي تسبب الرائحة
كما التقليل من السكريات له عامل كبير في الاصابة برائحة الفم وتناول
الخضروات التي تحتوي على الالياف وتعمل على تنظيف الجهاز الهضمى
وتخلصه من السموم وتحميه من حدوث رائحة الفم الكريهه
كيف ازيل رائحه الفم
شرب الماء وتناول الخضروات
