الثوم مهم جدا في حياتنا اليومية فيجب ان نتناولة يوميا لصحة اجسامنا
حيث ان الثوم كان يستخدم قديما في العلاج عند القدماء المصريين والبابلين واليونانيين
حيث يحتوي على مركبات الكبريت حيث ان الكبريت مفيد جدا على صحة اجسامنا
فهو ايضا يمنع التعرض بإصابات البرد وتقوية جهاز المناعة ويعمل ايضا على خفض
ضغط الدم الذي يعتبر من احد المسببات الرئيسيه في امراض القلب والشرايين
ويضا خفض مستوى الكوليسترول في الدم المسببه لأمراض الالقلب
وتقليل الاصابه بالخرف والزهايمر وتناوله ايضا يزيد من الإنزيمات المضادة
للأكسده في جسم الإنسان ويقلل من الجهد عد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
ماهي فوائد الثوم
فوائد الثوم هائلة
فائدة الثوم
- صورة ثوم
