منطقه البطن من المشاكل التي تعانى منها الرجال و السيدات فهى تتراكم فيها الدهون و يكون كرش
مما يعطى شكلا سيئا للجسم و يسبب احراجا كبيرا مما يعوق الحركه و زياده الوزن و عدم ارتداء الملابس
بكيفية مريحه ايضا تناول المشروبات الغازيه و الحلويات و الاطعمة =و جميع هذا يؤدى الي ظهور الكرش
ومنهم من يتبع نظام غذائى لا يوجد بة بروتين الا قليل فذلك يؤدى الي شعور بالجوع فيتناول الشخص
كميات كبيره من الطعام و قله النوم و قله الحركه و عدم ممارسه الرياضه جميع هذا يؤدى الي ظهور الكرش
وزياده الوزن فتوجد و صفات اعشاب لازاله الكرش منها خلطه القهوه يوضع فنصف كاس من ماء ساخن
و٣ معالق من القهوه و تقلب جيدا و عند الاستحمام يبلل منطقه البطن بعدها يتم تنشيفها و يفرك فيها خليط
القهوه مدة ربع ساعه قم يغسل هذة المنطقه و يجب تكرارها مدة شهرين للحصول علي نتيجه افضل.
خلطه لازاله الكرش
وصفه القهوه السريعة
وصفات القهوه السريعة
