إن الرغبه فالإنجاب و الولاده هى طبيعه و غريزه النفس البشرية و في
عديد من الحالات ترغب النساء فحدوث الحمل فو قت معين بحيث تكون
الولاده فموعد يناسبها فالعام. للمساعده فزياده فرصه الحمل ، هناك
الكثير من الخطوات و الإجراءات التي ممكن ان يتخذها كلا الشريكين.أكبر فرصة
لحدوث الحمل هى خلال فتره الإباضة لذا من المهم ان تحدد المرأه الأيام التي
يتوقع بها حدوث الإباضه ، و الإباضه تعنى نضوج البويضه و إطلاقها من المبيض لتصبح
جاهزه لذلك. يحدث الإخصاب و الإباضه عند المرأه مره و احده فالشهر و اثناء ايام قليلة
ومحدودة فإذا تمكنت المرأه من تقدير فتره الإباضة فيمكن للزوجين اقامه العلاقه الزوجية
اثناء هذة الفتره لزياده فرصه الحمل و الصعوبه يكمن فتحديد ايام الإباضه اذا كانت الدورة
الشهريه غير منتظمه و تختلف من شهر لآخر