متى تكون ايام التبويض , كيفية علم موعد ايام التبويض

ان الدوره الشهريه من اكثر ما يؤلم و يتعب المراه كل شهر فهي تصحبها الام
في البطن شديده

و الام في الفخد و الام في الظهر

و كذلك قد يصحبها الام في الثدي و غير كل ذلك فان المراه اذا لم
تعلم موعدها و تراعي نفسها فيه فقط يضعها هذا في موقف حرج مع من حولها

و لذلك هناك طرق عديده لمعرفه مواعيدها و ميعاد دوره كل امراه يختلف عن الاخرى
فقط تكون في اول السهر لامراه و قد تكون في اخره لاخرى و قد تكون
في نهايه الشهر لاخرى و هكذا و هبا نستعرض بعض الصور و الفيديو لمواعيد لمعرفه
مواعيد الدوره الشهريه

متى تكون ايام التبويض , كيفيه علم موعد ايام التبويض

متى يكون يوم التبويض

https://www.youtube.com/watch?v=y7UwSoXHRzk

• ايام التبويض
• صورة لفترة الإباضة