تخفيف الام الدورة , شرح لتخفيف الم الدوره

المراة تتالم كثيرا  فاول ايام الدورة الشهرية فتبحث فاي مكان

 

 

علي اي شي يخفف من هذة الالم لانة توجد بكثرة فمنطقة البطن و الظهر

 

 

لذالك جناكم اليوم شرح مفصل لتخلص من الام الدورة الشهرية بالفيديو و الشرح

 

 

اتمني ان تستفادو منها جميعا رحما جميعا من هذة الالم الموجعة عند جميع فتاة و امراه

 

 

اليكم الفيديو و ارجو الاستفاده

 

 

تخفيف الام الدورة

شرح لتخفيف الم الدوره