اصبح الاهتمام بالوزن هو الشغل الشاغل فحياة جميع الناس سواء كان بالرغبة فانقاصة او
زيادتة او حتي المحافظة علية و هنالك بعض الاقوال الخاطئة المنتشرة علن قياس الوزن تفيد ان
الوزن المثالي هو عبارة عن رقم و احد و هو امر غير صحصح اذ ان الوزن المثالي هو مجموعة من
الارقام تتراوح فيما بينها و هنالك كيفية لحساب لوزن المثالي و هو قسمة الوزن علي مربع الطول
كيفية حساب الوزن المثالى ,
كيف احسب و زني المثالى
طرق حساب الوزن المثالى
- علاقة الوزن المثالي بالطول