العديد من الاطباء و العلماء يتغنون بفوائد التمر
ولكن كان السؤال المكرر بشكل كبير هل يزيد التمر الوزن
فنجد الاجابة ليس فكل الاحوال
فهنالك نوع من التمر مناسب فالسعرات الحراريه
وهنالك نوع احدث من التمر ملئ
بالسعرات الحراية الذي بالطبع بعد طعام كميات منة يزيد الوزن
واليكم فيديو يوضح فوائد التمر
هل التمر يزيد الوزن, فائدة التمر عديده
فوائد التمر
