السعال من المشاكل الصحية التي قد تعاني منها المرأة أثناء الحمل
ويصاحبها العديد من الأعراض غير السارة لذلك ونظرا للأضرار المحتملة
للسعال على الجنين والحمل و من الضروري اتباع بعض التعليمات لعلاج
السعال وخاصة في الشهر الثامن من الحملكثيرا ما ينصح الأطباء بتناول
بانادول في هذا الصدد لكن احذر من تناول أي دواء قبل الحصول على موافقة
طبيبك أولا شرب كمية كبيرة من السوائل بما في ذلك الماء وعصير البرتقال
حيث يحتوي هذا الأخير على نسبة عالية من فيتامين سي وهو فعال في
علاج السعال اتبع نظاما غذائيا صحيا وتأكد من تناول الكمية اللازمة من الفاكهة
والخضروات.تأكد من حصولك على قسط كاف من الراحة والنوم الكافي أثناء الليل
رشفة الزنجبيل الذي يعتبر من أهم الأطعمة لمكافحة نزلات البرد والسعال لاحتوائه
على مواد تحارب الفيروسات المسببة للأنفلونزا ونزلات البرد تناول الثوم النيء فور الشعور
بظهور أعراض البرد يشتهر الثوم بفوائده العديدة ومنها قدرته على علاج السعال ومكافحة
الفيروسات المسببة للأنفلونزا ونزلات البرد
