الغضب هو من الحاجات التي تجعلنا فحاله غير مرضية لذا يجب ان نتحكم
فى الغضب الذي بداخلنا و التعرف علي الأدعيه المستحبه للتحكم فالغضب
فكلمه استغفر الله العظيم هى الجمله الوحيده التي تبعد عنا الغضب فقط كلمتان
خفيفتان هم من يجعلونا فحاله مرضيه من خلالها نتحكم فالغضب كثيرا و لا نعرف
ما هو الشعور الذي يثير اعصابنا كما يجعلنا لا نعرف التحكم فالغضب فهذة الاشياء
وكذلك هنالك عوانل مساعدة فهذا الأمر كالعد من و احد لعشره او البعد عن المكان
الذى يشعرك بالغضب و التي لا ممكن التحكم بة فالغضب من الحاجات المثيره و التي لا نعرف
طريقة التحكم بة فالأفضل ان نقول استغفر الله العظيم او استغفرك ربى و اتوب اليك من اجل ان نهدا قليلا
التحكم فالغضب
كيفية التحكم فالغضب
طريقة التحكم فالغضب
