ما هو هرمون التستوستيرون؟ و ما و ظيفه ذلك الهرمون؟
يعتبر هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) الهرمون الاساسي المسؤول عن ظهور الصفات الذكوريه عند الرجال.
يتم انتاج هرمون التستوستيرون بشكل اساسي من الخصيتين (بالإنجليزية: Testicles) عن طريق خلايا تدعي خلايا لايديغ البينيه (بالإنجليزية: Leydig cells)، و يتم تنظيم عمليه انتاج التستوستيرون بواسطه الدماغ و الغده النخامية
(بالإنجليزية: Pituitary gland)،وتختلف نسب الهرمون بشكل مستمر اثناء اليوم، حيث ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون فالصباح و تنخفض فالمساء، و ايضا تختلف نسبه هرمون التسوستيرون بتقدم الإنسان في
العمر،إذ تكون اعلي نسبه للهرمون فالفتره العمريه التي تتراوح ما بين عشرين و ثلاثين عاما، بعدها لتبدا بالانخفاض بشكل تدريجي مع التقدم في
العمر،وتجدر الإشاره الي ان هرمون التستوستيرون يوجد كذلك عند النساء و لكن بنسب منخفضة، و ربما يؤدى ارتفاع نسبه الهرمون عند النساء الي حدوث بعض المشاكل الصحية.
وظائف هرمون التستوستيرون
يساهم هرمون التستوستيرون اثناء فتره البلوغ بظهور الصفات الذكوريه كما ذكرنا، كما و يساهم فالكثير من الوظائف المختلفه فالجسم و منها ما يلي:
-بناء العضلات و العظام القوية.
-المحافظه علي توزيع الدهون فالجسم.
-نمو شعر الوجة و الجسم. المحافظه علي انتاج كريات الدم الحمراء.
-الرغبه الجنسية.
-إنتاج الحيوانات المنوية.
-نمو الخصيتين و القضيب عند الرجال.
-خشونه الصوت.
هرمون التستوستيرون و التقدم فالعمر
من الطبيعي ان تنخفض نسبه هرمون التستوستيرون فالجسم بما نسبتة 1% بشكل سنوي بعد بلوغ الرجل الثلاثين من العمر، و يؤدى انخفاض نسبه الهرمون بشكل اكبر من الحد الطبيعي الي احتماليه معاناه الرجل مما يعرف
بقصور الغدد التناسليه (بالإنجليزية: Hypogonadism)، و تتمثل هذة الحاله بمجموعه من الأعراض التي تخرج بسبب عدم قدره الجسم علي انتاج هرمون التستوستيرون بكميات كافيه بسبب و جود مشكله صحيه فالخصيتين، او
الغده النخامية، و يصاب ما يقارب 50% من الرجال بقصور الغدد التناسليه عند بلوغ الخامسه و الأربعين من العمر،ومنذ عام 2023 م ارتفعت نسبه حالات الإصابه بانخفاض نسبه هرمون التستوستيرون عندكبيرة السن من الرجال بما
يعادل 170%، و تدعي فهذة الحاله بقصور الغدد التناسليه المتأخر (بالإنجليزية: Late-onset hypogonadism)،كما و ربما تم ربط الإصابه بقصور الغدد
التناسليه المتأخر بارتفاع خطر الإصابه بالأمراض الاستقلابيه (بالإنجليزية: Metabolic disease)، و أمراض القلب و الأوعيه الدمويه (بالإنجليزية: Cardiovascular disease).
أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون
تبدا اعراض انخفاض هرمون التستوستيرون بالظهور عند انخفاض نسبه الهرمون فالدم لتصل دون 300 نانوجرام لكل ديسيلتر،حيث تتراوح النسبة
الطبيعيه للهرمون ما بين 300 الي 1000 نانوجرام لكل ديسيلتر بحسب منظمه الغذاء و الدواء الأمريكية، و من الأعراض التي ربما تخرج عند انخفاض نسبه هرمون التستوستيرون فالدم ما يلي:
-انخفاض الرغبه الجنسية: حيث يلعب هرمون التستوستيرون دورا مهما فاثاره الرغبه الجنسيه عند الرجال، و ربما يلاحظ انخفاض الرغبه الجنسيه مع
التقدم فالعمر، و ربما تنخفض الرغبه الجنسيه عامة فالحالات التي ينخفض بها هرمون التسوستيرون فالجسم.
-ضعف القدره علي الانتصاب: حيث يساهم هرمون التستوستيرون فعمليه انتصاب القضيب عند الرجال،وتجدر الإشاره الي ان الهرمون لا يدخل فعمليه الانتصاب بشكل مباشر و إنما يعمل علي تحفيز مستقبلات فالدماغ لإنتاج
أحادى اكسيد النيتروجين (بالإنجليزية: Nitric oxide) و الذي يقوم بدورة بتحفيز سلسله من التفاعلات الكيميائيه الضروريه فعمليه الانتصاب،وبالإضافه الى
نقص نسبه هرمون التستوستيرون فالدم هنالك الكثير من العوامل التي ربما تؤدى الي ضعف القدره علي الانتصاب و من هذة العوامل ما يلي:
-مرض السكرى (بالإنجليزية: Diabetes).
-مشاكل الغده الدرقية.
-ارتفاع ضغط الدم.
-ارتفاع نسبه الكوليسترول فالدم.
-التدخين.
-شرب الكحول.
-الاكتئاب.
-التوتر و القلق.
-انخفاض كميه السائل المنوي: بسبب اهميه هرمون التستوستيرون فانتاج السائل المنوى (بالإنجليزية: Semen)، يلاحظ الشخص الذي يعانى من انخفاض فنسبه الهرمون انخفاض كميه السائل المنوي اثناء عمليه القذف.
-تساقط الشعر: حيث يؤدى انخفاض نسبه هرمون التستوستيرون فالدم الي تساقط شعر الجسم و الوجه.
-الشعور بالإعياء: اذ يشعر الشخص بالتعب لفترات طويله حتي بعد الحصول علي قسط كاف من النوم و الراحة.
-تراجع فكتله العضلات: بسبب اهميه هرمون التستوستيرون فبناء العضلات.
-ارتفاع نسبه الدهون فالجسم: و غالبا ما يتمثل بزياده حجم الأثداء و تضخمها عند الرجال فحالة تعرف بتثدى الرجال (بالإنجليزية: Gynecomastia)، و ربما تم
ربط هذة الحاله بحدوث اختلال فالتوازن الهرموني بين هرمون التستوستيرون و هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) عند الرجل.
-انخفاض فكثافه العظام: حيث يساهم هرمون التستوستيرون فبناء العظام و المحافظه علي كثافتها الطبيعية، و يؤدى انخفاض الهرمون فالجسم الي انخفاض كثافه العظام و زياده خطر حدوث كسور فيها.
-تغيرات فالمزاج: حيث تزاد فرصه الإصابه بالاكتئاب، و التهيج، و انخفاض القدره علي التركيز.
أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون
يؤدى ارتفاع نسبه هرمون التستوستيرون عند الذكور الي حدوث البلوغ المبكر و الذي يحدث قبل التاسعه من العمر، اما فحال ارتفاع نسبه الهرمون عند النساء فقد يؤدى الي ظهور عدد من الأعراض المختلفه و منها ما يلي:
-الصلع علي النمط الذكوري.
-خشونه الصوت.
-انتفاخ فبعض الأعضاء التناسلية.
-اضطرابات الحيض و عدم انتظام الدوره الشهرية.
-تغيرات فشكل الجسم.
-صغر حجم الثديين.
-البشره الدهنية.
-ظهور حب الشباب (بالإنجليزية: Acne).
-زياده فنمو شعر الجسم، و حول الشفتين، و فمنطقه الذقن.
معلومات عن هرمون التستوستيرون
وأعراض انخفاضة و ارتفاعه
