فيتامين ا هام جدا حيث يعمل على تحفيز ونشاط
الجهاز المناعى
اضافه الى انه وقايه ضد جفاف العين بالتالى وضوح
الرؤيه
يعمل على تقليل قابليه الاصابه بمرض السرطان
بسبب خصائصه المضاده للاكسده فهو يسرع من
نسبه شفاء والتئام الجروح والندوب
وبالفيديو التالى توضيح اكثر عن فوائد فيتامين ا
فوائد فيتامين a, فيديو عن الفوائد الكثيره لفيتامين a
فائده فيتامين a
https://youtu.be/UXGplWSS_9Y?t=115