اصبحت السمنة مشكلة العصر الحالي التي يعاني منها معظم الاجيال ,كما ان الجسم
الرشيق هو اهم صفة تميز السيدات و الرجال و الاطفال كذلك ,حيث ان للسمنة سبب عديدة منها
تناول الاغذية التي تحتوي علي نسبة عالة من الدهون او نسبة سعرات حرارية عالية لذلك
لكي نحصل علي جسم رشيق و جميل يجب علينا الابتعاد عن جميع الاسباب التي تسبب السمنه و الترهلات ايضا
جسم رشيق,طرق الحصول علي جسم رشيق
اجسام رشيقه
